健康家庭贡献健康中国
习近平总书记指出：“健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基本条件，是国家富强、民族富强的重要标志，是广大人民群众的共同追求人民的”。
党的十九大报告提出实施健康中国战略。 我们要完善国家卫生政策，为人民群众提供全方位、全周期的卫生服务。 在健康中国战略的推动下，关注、追求健康的社会氛围日益浓厚。
家庭是实现健康的重要环境。 2019年，健康中国行动推进委员会成立，发布《健康中国行动（2019-2030年）》，其中84次提到“家庭”。 总体要求中，倡导“每个人都是自己健康的第一责任人”的理念，激励居民关注健康、追求健康，养成适合自己和家人的健康生活方式。
比如，正确认识健康。 健康包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。 遗传因素、环境因素、个人生活方式和医疗卫生服务是影响健康的主要因素。
养成健康文明的生活方式。 注意饮食适量，起居有规律，动静结合，心态平和。 掌握基本的健康技能。 应用适宜的中医保健技术和方法，开展自助式中医健康干预。
营造健康的家庭环境。 家庭成员主动学习健康知识，树立健康观念，养成良好的生活方式，互相提醒定期体检，做好健康护理，爱护老人，维护家庭和睦，倡导公共道德，帮助邻居，并支持公益事业。 有婴幼儿、老人、残疾人的家庭主动参加护理培训，掌握相关护理知识和技能。 建议有胃肠道传播疾病患者的家庭实行分餐制。 有家族病史的家庭应有针对性地采取预防保健措施。
权威数据赋能健康家庭
2019年以来，中国家庭报与权威部门联合发布《中国家庭健康指数调查报告》。 今年已经是第三年了。 报告内容紧紧围绕《健康中国行动（2019-2030年）》提出的健康知识普及行动、全民健身行动等15项专项行动。 它与个人发展、社会和谐密切相关，对于促进家庭健康、助力健康中国建设具有重要意义。 意义。
综合2019年和2020年的报告可以发现，家庭对于个人健康素养的提高和健康行为的养成有着非常重要的影响。
家庭结构。 核心家庭，即由一对夫妇和未成年子女组成的家庭，在大多数健康行为方面的表现明显优于丁克家庭、空巢家庭和独居者。
家庭关系。 和谐的家庭关系可以使家庭成员心理更加健康。
家庭食品。 三代同堂的家庭饮食会更健康，因为不同年龄、不同地区、不同饮食习惯的人住在一起，大家相处融洽，互相理解，饭菜更丰富，从而饮食习惯更健康。
家庭环境。 干净卫生的家庭环境，有利于培养孩子积极乐观的心态，提高孩子面对挫折、委屈时的解决能力、自我激励能力。
家庭健康认知方面。 疫情深刻改变了人们的生活。 公众传染病防治意识增强，但针对性自我健康监测意识较低。
家族产业。 人们更加注重健身，健康相关消费也大幅增长。 健康产业发展将长期驶入快车道。
释放家庭健康数据的价值
健康家庭的建设离不开数据收集、整理和分析的重要基础。 《2021年中国家庭健康指数调查报告》以家庭为基本单位，将《健康中国行动（2019-2030）》中的相关内容转化为调查问卷，广泛研究、理性分析、深入研究。解读我国家庭健康状况。
本次调查于2021年7月10日至9月15日进行，根据“2021年第七次全国人口普查”数据结果，对抽取的120名城镇居民进行定额抽样，使获得样本的性别、年龄、城乡分布基本符合人群的社会学特征。 共回收有效问卷11000份。
在问卷研究设计阶段，来自北京大学、北京协和医院、山东大学、中南大学、哈尔滨医科大学等单位的近百位专家进行多次讨论，通过两轮预审不断对问卷进行修改和调整。调查。
在内容设计上，问卷不仅涵盖了健康中国15项专项行动，还捕捉了“三孩政策”、“低碳生活”、“智能家居”、“健康中国”等最新热点话题。 2021年备受关注的“COVID-19疫苗接种”和“公共场所配备AED”等内容。
调查人员以一对一、面对面的方式发放调查问卷并记录调查情况。 在问卷发放过程中，遵循科研设计原则和统计要求，控制数据收集过程中可能出现的偏差。
《2021中国家庭健康指数调查报告》将提供更多有价值的数据和分析，让健康成为新时代的家庭传统，努力谱写健康家庭新篇章。
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